在门诊上，经常会遇到这样的男性患者：精液常规和精子形态检查结果都正常，就是要不上娃。此时，医生为进一步评估精子质量，会建议患者行精子DNA碎片检查。那什么是精子DNA碎片率呢?精子DNA碎片指数增高如何改善?

　　昆明爱维艾夫医院生殖专家介绍，精子DNA碎片率是指精子在形成过程受到吸烟、高温、药物等有害因素的影响，使精子DNA完整性被破坏而产生断裂的碎片。精子DNA碎片率是评估精子所携带的遗传物质的完整性及功能性的指标。一般有以下改善方法：

　　1、远离有害的环境和生活习惯。远离有害的环境，如辐射、高温、农药等。改善生活习惯，如戒烟、戒酒、不要熬夜、多运动等。

　　2、抗氧化治疗。因氧化应激会导致精子DNA碎片率增高，所以需要抗氧化治疗。口服维生素E、C、辅酶Q10、葡萄糖酸锌等，生活中多吃一些水果蔬菜、贝、虾、生蚝等食物。

　　3、手术治疗。精索静脉曲张是导致精子DNA碎片化的主要原因之一，因精索静脉曲张而引起睾丸局部温度升高，产生氧化应激，为了改善睾丸局部的血液循环。部分精索静脉曲张患者可行手术治疗。

　　上文是关于精子DNA碎片指数增高如何改善的这一问题的介绍，希望可以解答您的疑问。如果您对于男性不育的诊疗还有什么需要详细了解的，可以拨打我院的电话0871-67429513或者是点击“在线咨询”和生殖专家详询。